วันนี้เราจะพาคุณไปดูวิธีการเตรียมรับมือ กับความรักที่ใกล้จะถึงทางตันเข้ามาทุกวัน กับ 7 วิ ธีรับมือ กับความรักที่เดินทางมาถึงทางตัน เมื่อรักกันได้ ก็เลิกกันได้ ไปดูกันว่าคุณจะต้องทำอย่ างไร ให้มีชีวิตที่มีความสุขเหมือนเดิมแม้จะไม่มีคนรักแล้วก็ต าม
เคยรักใครสักคน มาก จนคิดว่าหากไม่ได้ อยู่กับเขา ชีวิตคงเ จ็ บป ว ดบ้างไหม ถ้าเป็นอย่ างนั้น คุณคิดว่า ตัวเองสามารถ ฝืนใจเพื่อปล่อยมือเขาไปได้ไหม แม้ว่ามันจะเ จ็ บป ว ดก็ต าม บางครั้ง การปล่อยมือ คนที่คุณรัก ก็ดีกว่าการไป รั้งเขาเอาไว้ อย่ างไรก็ต าม ถ้าการแยก จากกัน เป็นทางเลือ กที่ดีที่สุดสำหรับ คุณทั้งคู่ ผลลัพธ์ก็ย่อมคุ้มค่าเสมอแล้วนี่คือวิธีง่ายๆ เพื่อให้คุณสามารถ ปล่อยมือเขาไปได้เร็วที่สุด ถึงแม้จะเ จ็ บก็ต าม
1 บ่มเพาะความรักอันบริสุทธิ์
ไปเยี่ยมครอบครัวบ้าง ไปเที่ยวกับ กลุ่มเพื่อน หาเวลา ไปอยู่กับคนที่ เป็นห่วงคุณจริงๆบ้าง แต่หากคุณยัง ไม่พร้อม ที่จะบอ กพวกเขาว่าเกิดอะไรขึ้น ก็ไม่เป็นไร ทำใจให้สบายๆ ไว้ค่อยบอ ก ตอนที่คุณพร้อมก็ได้ เชื่อว่า คุณสามารถก้าวต่อไปข้างหน้าได้ ในเส้นทางอันเหมาะสม เมื่อคุณห า ยดีแล้ว
2 ให้อภั ยกัน
เราไม่ได้พูดถึง การให้อภั ยเขา แต่คุณ ต้องรู้จักให้อภั ยเราเอง ที่ฉุดรั้งเขาไว้นาน ขนาดนี้ จงให้อภั ยตนเองที่ไม่กล้าตัดสินใจ เพราะว่าคุณรักเขาและเพราะว่าคุณเห็นแก่ตัวที่ ไม่ยอมปล่อยมือ เขาทั้งนี้การปล่อยมือ เขาไปมันง่ายกว่าเยอะ
3 เข้าใจเหตุผลว่าการแยก
จากกันจึงเป็นทางเลือ กที่ดีที่สุด ความสัมพันธ์ ไม่ใช่การต่อสู้เพื่อคน ที่คุณรัก บางทีมันอาจคุ้มค่าที่สุด เมื่อคุณเลิกต่อสู้ และยอมปล่อยมือเขา แต่หากพิจารณาดู ให้ดีคุณจะรู้ว่า การทุ่มเทเพื่อสร้างความสัมพันธ์ อาจไม่ได้ผล เท่าที่ควรและการจากกัน คือทางเลือ กเดียว ที่เหลืออยู่
4 หาเวลา ‘ส่วนตัว’
เมื่อเราคบหากัน บางครั้งมันหมายถึง การใช้เวลาส่วนใหญ่ อยู่กับคนที่คุณรัก ไม่ผิดหรอ ก แต่คุณก็ควรหาเวลา ดูแลตัวเองบ้าง ที่สำคัญเมื่อคุณใช้ เวลาอยู่กับตัวเอง เป็นประจำ ร่างกาย และจิตใจของคุณ ก็จะรู้สึกสดชื่น การเห็นคุณค่า ของตนเองจะเพิ่ม มากขึ้นและทำให้อาการอ กหักบรรเทาลงได้
5 ยอมรับว่าทุกอย่ างมาถึงทางตันแล้ว
ยิ่งกว่าหัวใจสล า ย เมื่อได้เห็น ความสัมพันธ์ของตนเองพังลง ต่อหน้า ทั้งๆที่คุณพย าย าม ทำทุกอย่ าง เพื่อรั ก ษ ามันไว้ก็ไม่ว่า จะดีแค่ไหน ก็ไม่มีอะไรยั่งยืนหรอ ก คุณทำได้ แค่ยอมรับความจริงเท่านั้น คุณยอมรับความจริงได้เร็วเท่าไหร่ คุณจะเดินหน้าชีวิตของตัวเองได้เร็วเท่านั้น
6 เว้นระยะจากความรักโรแมนติก
อย่ าเพิ่งรีบกระโจน กลับเข้าไปหา ความรักพูดเลยว่า ไม่ได้เรื่องหรอ ก และโอกาสที่คุณจะเ จ็ บหนักกว่าเดิม ก็มีเยอะ ฉะนั้นคุณควรทิ้งระยะห่าง จากคนที่ต้องการ มากกว่าความรัก อันบริสุทธิ์ จากคุณพย าย ามใช้ชีวิต โสดก่อน แล้วเรียนรู้สิ่งต่างๆจนกว่า คุณจะพร้อมกับความรักครั้งใหม่
7 ขอความช่วยเหลือจากมืออาชีพ
การอ กหัก อาจทำให้ชีวิตพลิกผัน ไปในทางที่คุณ ไม่เคยคิดฝัน มาก่อน ทางที่ดี คุณปรึกษาผู้อื่นบ้างเพื่อจัด การกับอารมณ์ และการเปลี่ยนแปลงนี้ สุดท้ายเขาจะนำทางคุณ ไปพบกับ หนทางเยียวย าหัวใจของคุณได้ การปล่อยมือเขา ไปอาจทำให้โลกของคุณพังทล า ย ในช่วงแรก หากมันจำเป็นสำหรับคุณทั้งคู่จริงๆ ก็จงปล่อยเขา เดินออ กไปจาก ความสัมพันธ์นี้เถอะ
ที่มา stand-smiling
