5 ข้ อที่ควรทำเมื่อรักต้องจบลงตอนแก่ อ ย่ าได้แคร์ใคร

หล า ยคนอาจจะเป็นกังวลว่าทำไมตัวเองถึงไม่มีความรัก เหมือนกับคนอื่นเขาบ้าง จนบางครั้งก็ทำให้ คนเราตัดสินใจรีบคบใครก็ต ามที่เข้ามาในชีวิต เพราะพวกเขากลัวความโสดที่เข้ามาในจิตใจ โดยไม่ได้มีเวลาศึกษาดูใจหรือเรียนรู้กัน

พอทุกอ ย่ างไม่เป็นไปต ามที่หวัง ก็เกิดความผิ ดหวัง จนบางครั้งทำให้รู้สึกว่าการเป็นโสดยังดีกว่าการไปรักคนผิ ด เพราะคนที่เรารักกลับทำให้เราเ สี ยใจซ้ำแล้วซ้ำเล่าคอยแต่ทำร้ า ยจิตใจเราอยู่ทุกวัน จากเมื่อก่อนอาจจะมีเหงาๆ บ้างแต่ก็ไม่เคยต้องเ สี ยน้ำต าให้ใคร

แต่พอมีความรักที่ไม่ถูกต้องเพราะความใจร้อนและไม่คิดให้ดี สุดท้ายก็ต้องมานั่งร้องไห้เ สี ยใจทุกวัน ครั้นจะเลิกรักก็ตัดใจตัวเองไม่ได้ เพราะรู้สึกชอบเขาไปแล้ว เรียกได้ว่าอุตส่าห์มีความรักแต่แทนที่จะมีความสุข แต่มันกลับกล า ยเป็นความทุ ก ข์ในจิตใจตัวเองซะอ ย่ างนั้น เพราะฉะนั้นบางครั้งการเป็นโสดก็ไม่ได้น่ากลัวอ ย่ างที่คิด แต่การรักคนผิ ดนี่แหละน่ากลัวกว่าหล า ยเท่า

สำหรับความรักมันก็มีทั้งสมหวังและไม่สมหวัง บางครั้งดูไปก็เหมือนจะไปกันได้ดี แต่อยู่ดีๆ ใครจะไปคิดล่ะ ว่าเราก็รักกัน มาดีๆ ใครก็คงคิดว่าคู่นี้จะต้องลงเอย ด้วยการแต่งงานแน่ๆ แต่สุดท้ายเป็นไง กลับถูกทิ้งถูกเท ตอนแก่ ไม่รู้จะเซไปหาใครล่ะทีนี้ ทำไง และนี่คือสิ่งที่ต้องทำ เมื่อรักต้องจบ

อ ย่ าละเลย ที่จะดูแลตนเอง

ทั้งรูปลักษณ์ ภายนอ กและสุขภาพภายใน เพราะด้วยอายุมากขึ้นก็ยิ่งต้องดูแลเป็นพิเศษ การออ กกำลังกายและพักผ่อนให้พอ คือสิ่งที่สำคัญมาก

ทำอะไร ที่ไม่เคยทำ

อ ย่ าขั งตัวเองอยู่ในที่เดิมๆ มันยิ่งทำให้คิดถึงเขาคนนั้น ออ กไปทำอะไรที่เคยอย ากทำแต่ไม่ได้ทำดีกว่า กอบโกย ความสุขให้ตนเองซะบ้าง เพราะชีวิตมีอีกหล า ยอ ย่ างที่ทำให้คุณมีความสุขได้แม้ อยู่ตัวคนเดียวก็ต าม

อยู่คนเดียว ให้ชินให้ได้

มันอาจจะย ากหน่อยแหละนะ ที่ต้องกลับมาอยู่คนเดียวให้ชิน เพราะมันไม่ชินโดยเฉพาะกับคนที่ คบกับแฟน มานาน บางคนทั้งชีวิต เคยมีแฟน มาคนเดียวงี้แต่ในเมื่อเขายังตัดคุณได้ คุณก็ต้องทำได้สิ และการอยู่คนเดียวเนี่ย ไม่ได้ย ากอยู่ให้ชินแล้ว จะรู้ว่ามันก็มีข้ อ ดีของมันซ่อนอยู่

อย ากได้แฟนเก่าเพิ่มมั้ย

ความรักนั้นเป็นเรื่องธรรมชาติ ไม่แปลกที่คุณจะโหย และถ้าไม่อย ากจบแบบเดิมแต่ก่อนจะเริ่มต้นใหม่ ต้องลบอะไรเก่าๆไปก่อนทั้งเรื่องความรู้สึกนิสัยที่แย่ๆ ที่มีอยู่ แล้วเปิดใจ รับคนใหม่ได้เข้ามา

เ สี ยใจ ให้ถึงที่สุด

แล้วหยุดที่รักตัวเอง ถูกแฟนทิ้งนะไม่ได้โด น มี ดบา ดที่จะเจ็ บแค่แป๊บเดียวการร้องไห้นั้น ไม่ได้หมายถึงคุณอ่อนแอแต่อ ย่ างใด แต่มันคือ ธรรมชาติ ระบ ายความรู้สึกออ กมาให้หมด เ สี ยใจให้พอ แล้วคุณจะรู้ว่ากา รมานั่งเ สี ยใจให้กับคนที่ไม่ได้รักเราเนี่ย เ สี ยเวลามาก เขาไม่รัก ก็ต้องรักตัวเองนะเออ

ขอขอบคุณ gangbeauty  108resources  meeyim