วันนี้เราอย ากที่จะพาเพื่อนๆ ไปเรียนรู้ประโยชน์ของน้ำมะนาวที่สร้างประโยชน์ได้เยอะมากๆ กับชีวิตของเรา กับบทความ 10 ประโยชน์น้ำมะนาว ช่วยให้ชีวิตดี ผิวสวย ไปดูกันว่าเพียงน้ำมะนาวจะช่วยให้ชีวิตของเรานั้นเปลี่ยนแปลงไปมากเพียงใด
1 ระบบขับถ่ายดี
หากใครที่กำลังต้องการจะดีท็อ ก และลดหน้าท้อง น้ำหนัก แค่คนบีบมะนาว 1 ลูกผสมกับโซดา 1 ขวด วิธีการนี้ดื่มทุกเช้าก่อนที่จะรับประทานอาหาร จะทำให้การถ่ายท้องของคุณดีขึ้น สำหรับใครที่ไม่สะดวกแนะนำว่าให้ทำดื่มก่อนนอนจะดีที่สุด แต่ควรดื่มก่อนนอน 1 ชั่ วโมง
2 ใช้มะนาวเป็น มอยเจอไรเซอร์
เป็นการเติมความชุ่มชื้นให้กับผิวหน้าของคุณ โดยการผสมน้ำมะนาว 3 หยดกับน้ำมะพร้าวเท่าๆกัน น้ำมะพร้าวจะทำให้ผิวคุณไม่แห้งก้าน น้ำมะนาวจะทำให้ผิวของคุณสดใส
3 จัดการสิวเสี้ยน
สิวหัวดำให้อยู่หมัด มะนาวนั้น มีแอนตี้บางอย่ างที่มีส่วนช่วยในเรื่องของการจัดการสิว ว่าจะเป็นสิวเล็กสิวใหญ่ แค่คุณใช้มะนาวแบ่งครึ่ง แล้วก็คั้นเอาน้ำสดๆ ทาบริเวณที่เกิดสิว แล้วก็ทิ้งไว้ประมาณ 15 นาที ทำอย่ างนี้เป็นประจำอาทิตย์ละ 3-4 ครั้ง ทำให้ผิวของคุณค่อยๆหลุดโดยที่ไม่ทันได้สังเกต
4 ข้อศอ กดำ เข้าดำ
วิธีการนี้สามารถสลัดข้อวิตกกังวลไปได้เลย หยิบกางเกงขาสั้นขึ้น มาใส่โชว์เรียวขาได้ แค่คุณแบ่งมะนาวหนึ่งแล้วนำมาขัดบริเวณที่ดำ ขัดร่วมกับน้ำต าล ทำแบบนี้เป็นประจำจะเห็นถึงความอัศจรรย์ของมะนาวแน่นอน
5 ผิวใสขึ้น
มะนาวนั้นอุดมไปด้วยวิต ามินซีต่างๆมากมาย ในบรรดาผลไม้ทุกชนิด และยังทำให้ผิวของคุณกระจ่างใสได้ การใช้น้ำมะนาวและมะขามเปียก ผสมกัน หลังจากนั้นก็นำไปผสมกับสบู่อาบน้ำหรือครีมอาบน้ำก็ได้ แล้วก็ใช้บวบขัดให้ทั่วตัว ง่ายๆเท่านี้คุณก็จะมีสีผิวที่เนียนใสแล้ว
6 แก้ร้อนในในปาก
อาการร้อนในมักจะเกิดขึ้นได้จากหล า ยสาเหตุ บางคนนอนดึก บางคนก็เครียด บางคนข า ดวิต ามินบี 12 ซึ่งสิ่งนี้ทำให้หล า ยคนหงุดหงิด จะนอนก็นอนไม่ค่อยหลับ เวลากินอาหารก็ไม่ค่อยสะดวก กลืนอาหารก็ไม่อร่อย ให้คุณใช้น้ำมันหอมระเหยที่สกัดจากมะนาว แปะบริเวณที่เกิดร้อนในในปาก จะช่วยได้เป็นอย่ างดี
7 ทำให้ฟั นของคุณขาวขึ้น
แค่คุณใช้เบกกิ้งโซดาผสมกับน้ำมะนาวสด แล้วก็นำไปแปรงฟั น วิธีการนี้ใช้เป็นประจำจะทำให้ลดกลิ่นปากได้อีกด้วย และยังทำให้ฟั นของคุณขาวขึ้นโดยธรรมช าติ
8 ลดความมันบนใบหน้า
กระชับรูขุมขน สำหรับใครที่มีผิวหน้ามัน เรียกได้ว่าออ กจากบ้านไม่ถึงครึ่งชั่ วโมงก็มันเยิ้ม ลองใช้น้ำมะนาวผสมกับน้ำผึ้ง และดินสอพองดู ส่วนผสมทั้งหมดนี้ไปผสมกัน แล้วก็พอ กหน้าทิ้งไว้ 20 นาทีเป็นประจำ แบบนี้อาทิตย์ละ 3 ครั้ง จะทำให้รูขุมขนดูเล็กลง ความมันจากใบหน้าก็จะลดน้อยลงด้วย
9 เอามาขัดริมฝีปากได้
การใช้น้ำมะนาวเพียงเล็กน้อยนำไปทาบริเวณปากของคุณก่อนนอน แล้วก็ใช้แปรงสีฟั นค่อยๆถู วิธีการนี้จะทำให้เซลล์ผิวที่แห้งเป็นขุยหลุดออ กมาอย่ างง่าย
10 ทำให้เล็บแข็งแรง
สำหรับใครที่รักและตัวเองมากที่สุด คุณควรที่จะรู้ไหมว่า เล็บก็มีการบำรุงเช่นเดียวกัน โดยให้คุณผสมน้ำมะนาว กับน้ำสะอาด แล้วก็แช่เล็บของคุณสัก 5 นาที วิธีการนี้จะทำให้เล่นของคุณแข็งแรงและไม่หักง่าย
เห็นแล้วใช่ไหมว่ามะนาวนั้น มีประโยชน์มากมาย หวังว่าเพื่อนๆจะนำประโยชน์ดีๆเหล่านี้เก็บไว้ใช้ ของดีแบบนี้ไม่ควรที่จะพลาดกันได้ง่ายๆ เก็บไว้ทำประโยชน์ได้เลยค่ะ
ที่มา Postsod, 108archeepparuay
