หากวันนี้เพื่อนๆ กำลังหลงรักและทุ่มเทความรัก ความจริงใจที่มีให้กับคนรักที่ไม่เห็นค่า ก็เหมือนกับการดูถูกตัวเอง ดูถูกความรักของตัว เป็นเพราะอะไรนั้น วันนี้เราจะพาเพื่อน ๆ ไปหาคำตอบกับบทความ อย่ าทุ่มเทความรักให้กับคนไม่เห็นค่า มันคือ การดูถูกตัวเอง
คนที่ไม่เคยมองเห็นคุณค่าเรา รักไปมันก็เท่านั้น มันเหมือนเป็นการดู ถู ก ตัวเองการดู ถู กตัวเอง คือ การกระทำที่ทำให้เรามีส ภาพแ ย่ลงมากกว่าเดิมเพราะว่า มันเป็นช่วงที่เราไม่รักตัวเอง เอาแต่ลงโทษตัวเองและ ดู ถู กตนเองซ้ำๆ ความสำเร็จต่างๆ ก็จะยิ่งห่างออ กไปไกลเรื่อยๆเมื่อเราคิดลบกับตัวเอง เราจะขา ดส ติ
ยั้งคิดในการพิจารณาหาต้นเหตุของปัญหาต่างๆไม่ได้ มันก็ยิ่งทำให้ปั ญ หานั้นแ ย่ไปกว่าเดิมอีกด้วย และเมื่อปั ญห าชีวิตเดิม ไม่ได้รับการแก้ไข พอมีปัญหาใหม่เข้ามาก็ทำให้เราเกิดความไม่มั่นใจขึ้น ทางที่ดีตัวเราต้องไม่ท้ อแ ท้เ สียก่อนตั้งสติให้ได้ แล้วรีบทำให้ปัญหาเดิมคลี่คล า ย แล้วจัดการแก้ไขปัญหาใหม่ มันก็เหมือนเป็นการก่อปัญหาเพิ่มนั่นแหละ ยิ่งเราดองไว้จนย ากที่จะแก้ไข มันก็เป็นการสร้างปมด้อยให้กับตนเอง
ไปโดยปริย าย…การดู ถู กตนเอง หรือเอาแต่กล่าวโทษตนเองตลอ ดเวลานั้น เมื่อเราทำบ่อยครั้งเข้า ก็จะทำให้ร่างกายและจิตของเราบันทึกไว้แต่ความท้อแท้ ล้ มเ หลวของเราไว้ จิตและสมองของเรา ก็จะแยกแยะไม่ได้ว่า เรานั้นกำลังคิดอะไรอยู่ ไม่ว่าจะเป็นด้านบวก หรือด้านลบ จิตกับสมองของเรา จะสนับสนุนความคิดนั้นให้เกิดเป็นความจริงขึ้นยิ่งถ้าเราคิดดู ถู กตัวเองซ้ำๆ ยิ่งเป็นการตอ กย้ำให้เราขา ดความมั่นใจมากขึ้น พอเวลาที่จะทำอะไรใหม่ๆ ก็จะท้ อแ ท้ หมดกำลังใจไปเ สียก่อน ทั้งๆ ที่ตัวเราเอง ก็ยังไม่ได้เริ่มทำอะไรเลยแม้แต่น้อย
ฉะนั้น สิ่งที่เราควรต้องทำ ในตอนนี้ ก็คือ..จงเลิกดู ถู กตนเองเสี ย ให้คิดว่าคุณนั่นแหละที่เจ๋ง และแน่จริง… การยั ดเยี ยดความรัก ให้คนที่เขาไม่ต้องการ มันคือ การดู ถู กตัวเอง…การเหนี่ยวรั้งคนที่เขาอย ากไป มันคือ การดู ถู กตัวเอง…ถ้าเราเลือ กคนที่ไม่ดีพอ มันคือ การดู ถู กตัวเอง…อย่ ารักใครบางคน ถ้าหากรักนั้น มันคือ การดู ถู กตัวเองเพราะเขาก็จะ ดู ถู ก และไม่เห็นค่าเราเช่นกัน…
การต ามง้อคนที่ไม่แคร์เรา มันคือ การดู ถู กตัวเอง… หากเรายอมเสี ยความเป็นตัวเองเพื่อให้เขาชอบ มันคือ การดู ถู กตัวเอง…ยอมอ ดทนเ จ็ บป ว ด ซ้ำแล้วซ้ำเล่า มันคือ การดู ถู กตัว เอง…ทุ่มเทความรักให้กับคนที่เขาไม่เห็นคุณค่าเรา นั่นก็เป็น การดู ถู กตัวเอง.. การดูถูก และทำร้า ยตัวเอง มีแต่จะทำให้เราแย่ลง จงรักตัวเอง แล้วโลกนี้จะเป็นของคุณ’
ที่มา k i a d t i k u n, f a k h a i k i d