คำว่าแก่แล้วไม่ควรใช้กับผู้หญิงที่น่าทะนุทนอมอ ย่ างเราเรา พูดว่าเมื่อเราโตขึ้นในแต่ละปีร่างกาย ผิวพรรณ และอะไรๆก็จะเปลี่ยนต าม แต่สิ่งเหล่านี้ไม่ใช่ปัญหาของผู้หญิงในปัจจุบัน เ พ ร า ะไม่ว่าจะที่ไหนก็สามารถหาสิ่งเติมแต่งความสวยความงาม คงความเยาว์ความเต่งตึงไม่เสื่อมถอย
ผู้หญิงเป็นเ พ ศที่ไม่ยอมหยุดเรื่องความสวยความงาม ต่อให้จะรุ่นไหน ศตวรรษใด ชาติไหน ก็ต าม มันเป็นสิ่งที่ธรรมชาติสร้างมาให้รักสวยรักงาม ความงามคือความสุขอ ย่ างหนึ่งของผู้หญิง ยิ่งอายุมากขึ้นยิ่งไม่ต้องดูแลมากขึ้น ทุกวันนี้ผู้หญิงต้องสวย ดูดีและมีเงิน เป็นเ พ ศที่สตรองและมีความอ ดทนสูงมากๆกับความสวยความงาม
และการดูแลสุ ข ภ า พร่างกายและจิตใจก็สำคัญ เ พ ร า ะไมน์เสตก็คือหน้าต่างของความสวยงามจากภายในสู่ภายนอ ก สวยอ ย่ างเดียวไม่พอต้องเก่งเข้มแข็ง สุ ข ภ า พดี และทัศนคติก็ต้องดี แบบนี้อายุก็เป็นเพียงแค่ตัวเลขสำหรับเราๆทั้งหล า ยเท่านั้น
1 อ ย่ า แต่งหน้า สีสันจัดจ้ าน อ ย่ า ใส่ขนต าปล อ ม
2 อ ย่ า พูดจาซ้ำซ าก ให้น่าเบื่อ
3 อ ย่ า จี บปากจี บคอ เ พ ร า ะ ริมฝิปากจะได้ไม่ย่ น
4 นั่งเดินตัวตรง มั่นใจในตัวเอง เข้าไว้
5 ดื่ มน้ำส ะ อ า ด ทาครีม กางร่มกันเเดด
6 ไม่ยุ่งเรื่องชาวบ้าน ไม่ต้องใส่ใจคนอื่น ขนาดนั้น อ ย่ า นิ น ท าว่าร้ า ย เขา
7 อ่ า นข่ า ว ติ ด ต ามข้ อมู ลข่ าว ส า ร ที่เป็น ปัจจุบันเสมอ
8 เลิ กคิดที่จะ ให้คนอื่นเข้าใจ ใครไม่เข้าใจปล่อยไป เ พ ร า ะเราไม่มีเวลา ไม่ว่าง และไม่ อ ย า ก แ ก่
9 อยู่กับปัจจุบัน คิดถึงอน าค ต และลืมอ ดี ต
10 อยู่กับใครแล้วเ ค รี ย ด เรื่องมาก ก็จงถอยออ กมา
11 อ ย่ า เรียกคนอื่น ว่ามนุษย์ลุง เฒ่ าหั วงู หรือมนุษย์ป้ า
12 อ ย่ า ยีผม อ ย่ า ฉี ดสเปรย์ อ ย่ า ดัดผม
13 อ ย่ า หม กมุ่นเรื่องที่ ผ่ า น มาแล้ว
14 อ ย่ า ใส่ชุดเชยๆ ใส่เสื้อผ้าแบบใหม่ๆ บ้าง แบบที่ไม่คุ้นเคย
15 มือเท้า เล็บมือ เล็บเท้า ส ะ อ า ด ผิ วเนื้ อ ดีเหมือนกับใบหน้า
16 ดูแลตนเองดีดี อ ย่ า ดูถู กตัวเองว่า แก่แล้วไม่สำคัญอะไร
17 ทำฟั นให้สวยเสมอ สุ ข ภ า พฟั น ต้องดีอยู่เสมอ
18 อ ย า ก ยิ ง ปื นให้ไป หั ด ยิ ง ปื น อย ากเป็นหม อ ดู ให้ไปเรียนดูหมอ อ ย า ก เต้นรำ ให้ไปเรียนเต้นรำ
19 ไม่เข้าสังคมที่ตนเองอึดอัด ถึงสังคมนั้นจะดี หรือมีชื่อเสี ยงขนาดไหนก็ต าม
20 ห ายใจเข้าลึกๆ ผ่อนห า ยใจอ อ ก ย า ว ๆ
21 มีความคิด มีความฝัน มีความหวัง และมีจินตนาการ
22 หาความรู้ใหม่ๆ อยู่เสมอ ไม่ต้องเก่งก็ได้แต่เอาที่ ทำแล้วสบายใจก็พอ
23 ยิ้มเข้าไว้เสมอ แม้ไม่มีใครมอง ร่องที่มุมปากจะได้ ไม่คว่ำลงทั้งสองข้าง เมื่อเป็นแล้ว แ ก้ ย า ก มาก
24 หัวเราะ เสี ยงดังๆ หัวเ ร าะมากๆ
25 เวลาไม่มีอะไรทำ อ ย่ า ฟุ้งซ่ าน ให้นอนพัก ตื่น มาจะสดชื่น อารมณ์ดี
ที่มา chayend meeyim sabuyjaijung
